Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна!

30 июля 2026
Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна!

О пользе зарядки знают все от малого до велика, но лишь не многие выполняют её регулярно. И совершенно напрасно, ведь утренняя зарядка заряжает энергией на целый день, развивает мышцы и формирует красивое тело, способствует оздоровлению организма, укрепляет иммунитет, дарит хорошее настроение. Утренняя гимнастика - обязательная часть ежедневного режима ребёнка в семье, детском саду. Именно с зарядки начинается утро наших воспитанников. Систематическое проведение её под руководством руководителя физического воспитания, музыкального руководителя и воспитателя дошкольного образования постепенно воспитывает у детей привычку к физическим упражнениям, связанную с приятными мышечными ощущениями, положительными эмоциями, вызывающими жизнерадостность.