Бодрящая гимнастика после дневного сна

Трудно переоценить роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии ребенка. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день? Воспитанники первой младшей группы ежедневно проводят  после тихого часа бодрящую гимнастику. 

Массажные коврики и дорожки закаливают организм, служат профилактикой и коррекцией плоскостопия, развивают чувства равновесия и координации движений, сохраняют и укрепляют здоровье детей. 

К тому же воспитанники приучаются ходить друг за другом в колонне, не толкаться, сдерживать себя. Ходьба по массажным дорожкам – это прекрасное средство тренировки мышц стопы. И все это происходит в игре, благодаря чему ребенок испытывает положительные эмоции.